← Lichte recepten
Geroosterde kabeljauw met witte bonen
🐟 Vis · Voor 1 persoon(en)
277 kcal · per portie
Eiwitten 36 g
Koolhydraten 29 g
Vetten 2 g
Vezels 9 g
Ingrediënten
- kabeljauw140 g
- gekookte witte bonen120 g
- tomaat80 g
- knoflook5 g
- verse tuinkruiden5 g
Bereiding
- Bak de knoflook, voeg tomaat en bonen toe en laat 8 min sudderen.
- Leg de kabeljauw op de bonen.
- Bak 12 min in de oven op 200°C.