← Lichte recepten
Groene smoothiebowl
🥣 Ontbijt · Voor 1 persoon(en)
218 kcal · per portie
Eiwitten 13 g
Koolhydraten 36 g
Vetten 5 g
Vezels 6 g
Ingrediënten
- banaan80 g
- spinazie40 g
- kiwi80 g
- magere naturel yoghurt 0%80 g
- pompoenpitten8 g
Bereiding
- Mix banaan, spinazie, kiwi en yoghurt tot een dikke puree.
- Giet in een kom.
- Bestrooi met pompoenpitten.