← Lichte recepten
Kabeljauw in tomatensaus
🐟 Vis · Voor 1 persoon(en)
239 kcal · per portie
Eiwitten 30 g
Koolhydraten 16 g
Vetten 6 g
Vezels 3 g
Ingrediënten
- kabeljauw150 g
- gepelde tomaten150 g
- ui40 g
- knoflook5 g
- olijfolie5 g
Bereiding
- Bak ui en knoflook in de olie.
- Voeg de gepelde tomaten toe en laat 10 min sudderen.
- Leg de kabeljauw in de saus en kook 8-10 min met deksel.