← Lichte recepten
Kip met gedroogde abrikozen en amandelen
🍗 Gevogelte & vlees · Voor 1 persoon(en)
285 kcal · per portie
Eiwitten 36 g
Koolhydraten 20 g
Vetten 8 g
Vezels 4 g
Ingrediënten
- kipfilet140 g
- gedroogde abrikozen20 g
- amandelen10 g
- ui40 g
- kruiden (mengeling)3 g
Bereiding
- Bak de kip bruin en houd apart.
- Bak de garnituur en voeg gedroogde abrikozen, zoete kruiden en een bodempje water toe.
- Leg het vlees terug, laat 15 min met deksel sudderen en bestrooi met amandelen.