← Lichte recepten
Lichte kerriemosselen
🐟 Vis · Voor 1 persoon(en)
335 kcal · per portie
Eiwitten 32 g
Koolhydraten 16 g
Vetten 15 g
Vezels 2 g
Ingrediënten
- gepelde mosselen250 g
- lichte kokosmelk60 g
- ui40 g
- kruiden (mengeling)4 g
Bereiding
- Bak de ui met de kerrie.
- Voeg de kokosmelk toe en breng tegen de kook aan.
- Voeg de mosselen toe en kook 3-4 min met deksel.