← Lichte recepten
Lichte pot-au-feu van gevogelte
🍗 Gevogelte & vlees · Voor 1 persoon(en)
344 kcal · per portie
Eiwitten 37 g
Koolhydraten 43 g
Vetten 3 g
Vezels 7 g
Ingrediënten
- kipfilet140 g
- wortel80 g
- prei80 g
- raap60 g
- aardappel100 g
- groentebouillon300 g
Bereiding
- Breng de bouillon met de groenten in grote stukken tegen de kook aan.
- Kook 20 min en voeg dan de kip toe.
- Pocheer 12-15 min en serveer met de bouillon.