← Lichte recepten
Provençaalse vissoep
🍲 Soepen · Voor 1 persoon(en)
178 kcal · per portie
Eiwitten 22 g
Koolhydraten 19 g
Vetten 2 g
Vezels 3 g
Ingrediënten
- koolvis100 g
- gepelde tomaten150 g
- ui40 g
- knoflook5 g
- groentebouillon300 g
- verse tuinkruiden5 g
Bereiding
- Bak de ui en de knoflook.
- Voeg tomaten en kruiden en de bouillon toe, laat 15 min sudderen en pocheer de vis in stukken 8 min.
- Breng op smaak en serveer goed heet.