← Lichte recepten
Rijstbowl met teriyakitofu
🥦 Vegetarisch · Voor 1 persoon(en)
285 kcal · per portie
Eiwitten 17 g
Koolhydraten 43 g
Vetten 7 g
Vezels 6 g
Ingrediënten
- gekookte zilvervliesrijst120 g
- tofu120 g
- sojasaus14 g
- honing6 g
- broccoli100 g
Bereiding
- Bak de tofu in blokjes bruin.
- Voeg soja en honing toe en laat inkoken tot een glazuur.
- Serveer op de rijst met de gestoomde broccoli.