← Lichte recepten
Roerbak van kalkoen en ananas
🍗 Gevogelte & vlees · Voor 1 persoon(en)
257 kcal · per portie
Eiwitten 33 g
Koolhydraten 18 g
Vetten 7 g
Vezels 3 g
Ingrediënten
- kalkoenschnitzel130 g
- ananas100 g
- paprika80 g
- sojasaus10 g
- olijfolie5 g
Bereiding
- Bak de gesneden kalkoen in de goed hete olie.
- Voeg paprika en ananas in stukken toe en kook 4 min.
- Blus af met sojasaus en serveer meteen.