← Lichte recepten
Spelt met champignons
🥦 Vegetarisch · Voor 1 persoon(en)
274 kcal · per portie
Eiwitten 17 g
Koolhydraten 45 g
Vetten 5 g
Vezels 7 g
Ingrediënten
- gekookte spelt140 g
- champignons130 g
- ui30 g
- parmezaan12 g
- groentebouillon80 g
Bereiding
- Bak ui en champignons.
- Voeg de spelt en de bouillon toe en roer 5 min.
- Roer de parmezaan van het vuur af erdoor.