← Lichte recepten
Wrap met gerookte zalm
🐟 Vis · Voor 1 persoon(en)
262 kcal · per portie
Eiwitten 18 g
Koolhydraten 33 g
Vetten 7 g
Vezels 4 g
Ingrediënten
- volkoren tortilla60 g
- gerookte zalm50 g
- magere kwark 0%40 g
- komkommer60 g
- kropsla20 g
Bereiding
- Besmeer de tortilla met kwark met citroen.
- Beleg met gerookte zalm, komkommer en sla.
- Rol strak op en snijd doormidden.