← Lichte recepten
Zeevruchtensalade
🥗 Salades · Voor 1 persoon(en)
255 kcal · per portie
Eiwitten 32 g
Koolhydraten 6 g
Vetten 11 g
Vezels 0 g
Ingrediënten
- garnalen70 g
- inktvis70 g
- gepelde mosselen60 g
- citroensap10 g
- verse tuinkruiden8 g
- olijfolie8 g
Bereiding
- Bak inktvis en garnalen snel aan en warm de mosselen op.
- Laat lauw worden en meng met de peterselie.
- Breng op smaak met citroen en olie en serveer koud.