JYL BalanceJYL Balance
← Rețete ușoare

Chiftele de curcan în sos de roșii

🍗 Pasăre și carne · Pentru 1 persoană/e
239 kcal · pe porție Proteine 37 g Glucide 15 g Lipide 4 g Fibre 3 g

Ingrediente

Preparare

  1. Amestecați curcanul tocat, oul și ierburile, formați chiftele.
  2. Rumeniți-le într-o tigaie antiaderentă.
  3. Adăugați roșiile tocate și ceapa, fierbeți înăbușit 15 min.
Google PlayApp Store