← Rețete ușoare
Chiftele de pui cu lămâie
🍗 Pasăre și carne · Pentru 1 persoană/e
210 kcal · pe porție
Proteine 35 g
Glucide 6 g
Lipide 5 g
Fibre 2 g
Ingrediente
- piept de pui130 g
- ou25 g
- ierburi aromatice proaspete8 g
- suc de lămâie10 g
- dovlecel150 g
Preparare
- Tocați puiul, amestecați cu ou, ierburi și coajă de lămâie, formați chiftele.
- Rumeniți-le în tigaie, apoi gătiți 8 min, acoperit, cu suc de lămâie.
- Serviți cu dovlecel sotat.