JYL BalanceJYL Balance
← Rețete ușoare

Clătite americane cu ovăz și banană

🥣 Mic dejun · Pentru 1 persoană/e
364 kcal · pe porție Proteine 16 g Glucide 56 g Lipide 9 g Fibre 8 g

Ingrediente

Preparare

  1. Mixați fulgii de ovăz, banana, oul și laptele.
  2. Lăsați aluatul să se odihnească 5 min.
  3. Gătiți clătite mici 2 min pe fiecare parte într-o tigaie antiaderentă.
Google PlayApp Store