← Rețete ușoare
Conopidă la cuptor cu condimente, sos de iaurt
🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
193 kcal · pe porție
Proteine 10 g
Glucide 17 g
Lipide 11 g
Fibre 6 g
Ingrediente
- conopidă250 g
- ulei de măsline10 g
- condimente (amestec)5 g
- iaurt natural 0%50 g
Preparare
- Amestecați buchețelele cu ulei și condimente.
- Coaceți 25-30 min la cuptor la 200°C.
- Serviți cu iaurtul condimentat (lămâie, sare, ierburi).

