← Rețete ușoare
Cremă de dovleac
🍲 Supe · Pentru 1 persoană/e
183 kcal · pe porție
Proteine 6 g
Glucide 37 g
Lipide 4 g
Fibre 5 g
Ingrediente
- dovleac300 g
- morcov80 g
- ceapă50 g
- supă de legume400 g
- smântână light 15%20 g
Preparare
- Căliți ceapa, adăugați dovleacul și morcovul tăiați cuburi.
- Turnați supa și fierbeți 20-25 min.
- Mixați fin cu smântâna light.