← Rețete ușoare
Curry de legume cu tofu
🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
271 kcal · pe porție
Proteine 15 g
Glucide 23 g
Lipide 15 g
Fibre 8 g
Ingrediente
- tofu100 g
- conopidă100 g
- mazăre60 g
- lapte de cocos light60 g
- roșie80 g
- condimente (amestec)5 g
Preparare
- Căliți condimentele de curry, adăugați roșia și laptele de cocos.
- Adăugați conopida și mazărea, fierbeți înăbușit 10 min.
- Adăugați tofu tăiat cuburi și încălziți 3 min.