← Rețete ușoare
Granola de casă light
🥣 Mic dejun · Pentru 1 persoană/e
322 kcal · pe porție
Proteine 11 g
Glucide 43 g
Lipide 13 g
Fibre 6 g
Ingrediente
- fulgi de ovăz40 g
- migdale10 g
- semințe de dovleac10 g
- miere10 g
- stafide10 g
Preparare
- Amestecați ovăzul, migdalele, semințele și mierea.
- Întindeți pe o tavă și coaceți 15 min la 160°C, amestecând la jumătatea timpului.
- Lăsați să se răcească și adăugați stafidele.

