← Rețete ușoare
Iaurt de soia cu rodie
🥣 Mic dejun · Pentru 1 persoană/e
214 kcal · pe porție
Proteine 10 g
Glucide 31 g
Lipide 6 g
Fibre 5 g
Ingrediente
- iaurt de soia natural150 g
- rodie60 g
- fulgi de ovăz20 g
- miere5 g
Preparare
- Turnați iaurtul de soia într-un bol.
- Adăugați semințele de rodie și ovăzul.
- Stropiți cu un fir de miere.