← Rețete ușoare
Piersică Melba light
🍎 Deserturi și gustări · Pentru 1 persoană/e
193 kcal · pe porție
Proteine 10 g
Glucide 32 g
Lipide 5 g
Fibre 7 g
Ingrediente
- piersică150 g
- zmeură80 g
- iaurt grecesc80 g
- miere5 g
Preparare
- Poșați piersica 5 min și tăiați-o sferturi.
- Mixați zmeura până obțineți un sos.
- Dresați piersica și iaurtul, napați cu sos și miere.