JYL BalanceJYL Balance
← Rețete ușoare

Pui la grătar cu legume la cuptor

🍗 Pasăre și carne · Pentru 1 persoană/e
299 kcal · pe porție Proteine 37 g Glucide 14 g Lipide 11 g Fibre 4 g

Ingrediente

Preparare

  1. Tăiați dovlecelul, ardeiul și ceapa, amestecați-le cu jumătate din ulei.
  2. Coaceți legumele 25 min la cuptor la 200°C.
  3. Prăjiți puiul uns cu ulei 5-6 min pe fiecare parte și serviți împreună.
Google PlayApp Store