JYL BalanceJYL Balance
← Rețete ușoare

Quesadilla cu fasole neagră

🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
392 kcal · pe porție Proteine 23 g Glucide 59 g Lipide 8 g Fibre 13 g

Ingrediente

Preparare

  1. Zdrobiți grosier fasolea cu condimentele.
  2. Umpleți jumătate din tortilla cu fasole, ardei și brânză, împăturiți.
  3. Rumeniți 2-3 min pe fiecare parte în tigaie și tăiați în felii.
Google PlayApp Store