← Rețete ușoare
Salată Caesar light
🥗 Salate · Pentru 1 persoană/e
260 kcal · pe porție
Proteine 34 g
Glucide 17 g
Lipide 6 g
Fibre 4 g
Ingrediente
- salată verde100 g
- piept de pui100 g
- parmezan10 g
- pâine integrală30 g
- iaurt natural 0%30 g
- muștar5 g
Preparare
- Prăjiți pâinea tăiată crutoane și puiul tăiat fâșii.
- Amestecați iaurtul și muștarul pentru sos, condimentați.
- Asamblați salata, puiul, crutoanele, sosul și fulgii de parmezan.

