← Rețete ușoare
Salată de orez cu ton
🐟 Pește · Pentru 1 persoană/e
340 kcal · pe porție
Proteine 26 g
Glucide 44 g
Lipide 7 g
Fibre 3 g
Ingrediente
- orez basmati fiert120 g
- ton în suc propriu80 g
- porumb dulce50 g
- roșie80 g
- ulei de măsline5 g
Preparare
- Lăsați orezul fiert să se răcească.
- Tăiați roșia cuburi, sfărâmați tonul.
- Amestecați cu porumbul și uleiul de măsline, condimentați.