← Rețete ușoare
Sardine la grătar cu salată de roșii
🐟 Pește · Pentru 1 persoană/e
293 kcal · pe porție
Proteine 26 g
Glucide 9 g
Lipide 17 g
Fibre 2 g
Ingrediente
- sardine100 g
- roșie150 g
- ceapă30 g
- ulei de măsline5 g
- suc de lămâie10 g
Preparare
- Prăjiți sardinele 2-3 min pe fiecare parte.
- Tăiați roșiile și ceapa felii subțiri.
- Condimentați cu ulei și lămâie și serviți cu sardinele.