← Rețete ușoare
Smoothie cu banană și cacao
🥣 Mic dejun · Pentru 1 persoană/e
190 kcal · pe porție
Proteine 10 g
Glucide 38 g
Lipide 2 g
Fibre 5 g
Ingrediente
- banană100 g
- cacao pudră neîndulcită8 g
- lapte degresat200 g
- miere5 g
Preparare
- Tăiați banana bucăți.
- Mixați cu cacaoa, laptele și mierea până la o textură fină.
- Serviți bine rece.