← Rețete ușoare

Smoothie cu căpșuni și banană

Ingrediente

• căpșuni120 g
• banană80 g
• iaurt natural 0%125 g
• lapte degresat100 g

Preparare

1. Îndepărtați codițele căpșunilor și tăiați banana bucăți.
2. Mixați fructele cu iaurtul și laptele.
3. Serviți bine rece.