← Rețete ușoare
Tartar de vită light
🍗 Pasăre și carne · Pentru 1 persoană/e
188 kcal · pe porție
Proteine 29 g
Glucide 5 g
Lipide 6 g
Fibre 2 g
Ingrediente
- carne slabă de vită pentru tocană130 g
- ceapă20 g
- muștar8 g
- ierburi aromatice proaspete8 g
- salată verde60 g
Preparare
- Tocați vita foarte proaspătă cu cuțitul.
- Amestecați cu ceapă tocată, muștar, capere și ierburi.
- Dresați cu ajutorul unui inel de metal și serviți imediat cu salată.