← Rețete ușoare
Tempeh glasat cu soia
🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
282 kcal · pe porție
Proteine 26 g
Glucide 25 g
Lipide 13 g
Fibre 9 g
Ingrediente
- tempeh110 g
- sos de soia15 g
- miere6 g
- ghimbir proaspăt4 g
- broccoli120 g
Preparare
- Rumeniți tempehul tăiat felii în tigaie.
- Adăugați soia, mierea și ghimbirul, lăsați să scadă până devine glazură.
- Serviți glasat cu broccoli la abur.