← Rețete ușoare
Tortilla spaniolă light
🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
325 kcal · pe porție
Proteine 16 g
Glucide 31 g
Lipide 15 g
Fibre 4 g
Ingrediente
- ou100 g
- cartof150 g
- ceapă50 g
- ulei de măsline5 g
Preparare
- Gătiți cartofii și ceapa feliate, acoperit, cu ulei 12 min.
- Amestecați cu ouăle bătute și lăsați să se odihnească 5 min.
- Gătiți tortilla 4 min pe fiecare parte, întorcând-o cu ajutorul unei farfurii.

