← Rețete ușoare
Varză kale sotată cu usturoi și năut
🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
270 kcal · pe porție
Proteine 13 g
Glucide 34 g
Lipide 11 g
Fibre 10 g
Ingrediente
- varză kale150 g
- usturoi8 g
- ulei de măsline8 g
- suc de lămâie8 g
- năut fiert80 g
Preparare
- Căliți usturoiul în ulei.
- Adăugați varza kale fără cotoare și năutul, sotați 5-6 min.
- Stropiți cu lămâie și serviți.