← Rețete ușoare
Wok de tempeh cu legume
🥦 Vegetarian · Pentru 1 persoană/e
314 kcal · pe porție
Proteine 24 g
Glucide 25 g
Lipide 17 g
Fibre 10 g
Ingrediente
- tempeh100 g
- broccoli100 g
- ardei gras60 g
- morcov50 g
- sos de soia12 g
- ulei de măsline5 g
Preparare
- Sotați tempehul tăiat cuburi în uleiul bine încins, dați deoparte.
- Sotați broccoli, ardeiul și morcovul 4-5 min, amestecând.
- Puneți totul înapoi în wok, deglasați cu sos de soia și serviți imediat.