← Hafif tarifler
Ananaslı hindi wok
🍗 Kümes hayvanı & et · 1 kişilik
257 kcal · porsiyon başına
Protein 33 g
Karbonhidrat 18 g
Yağ 7 g
Lif 3 g
Malzemeler
- hindi şnitzel130 g
- ananas100 g
- biber80 g
- soya sosu10 g
- zeytinyağı5 g
Hazırlanışı
- Doğranmış hindiyi iyice ısınmış yağda soteleyin.
- Parçalanmış biber ve ananası ekleyip 4 dk pişirin.
- Soya sosuyla deglaze edin ve hemen servis edin.