← Hafif tarifler
Ananaslı ve hindistan cevizli smoothie
🥣 Kahvaltı · 1 kişilik
185 kcal · porsiyon başına
Protein 2 g
Karbonhidrat 22 g
Yağ 11 g
Lif 3 g
Malzemeler
- ananas150 g
- hafif hindistan cevizi sütü60 g
- şekersiz badem sütü120 g
Hazırlanışı
- Ananası parçalara kesin.
- İki tür sütle pürüzsüz kıvama gelene kadar karıştırın.
- İyice soğuk servis edin.

