← Hafif tarifler
Fırında galeta unlu tavuk şnitzel
🍗 Kümes hayvanı & et · 1 kişilik
247 kcal · porsiyon başına
Protein 36 g
Karbonhidrat 12 g
Yağ 5 g
Lif 3 g
Malzemeler
- tavuk göğsü130 g
- tam buğday ekmeği25 g
- yumurta25 g
- yeşil salata50 g
Hazırlanışı
- Ekmeği galeta ununa çevirin.
- Şnitzeli çırpılmış yumurtaya, ardından galeta ununa bulayın.
- 200°C fırında 15-18 dk pişirin ve salatayla servis edin.