← Hafif tarifler
Füme kırmızı biberli ve biberli tavuk
🍗 Kümes hayvanı & et · 1 kişilik
257 kcal · porsiyon başına
Protein 34 g
Karbonhidrat 13 g
Yağ 8 g
Lif 4 g
Malzemeler
- tavuk göğsü140 g
- biber120 g
- soğan40 g
- baharatlar (karışım)4 g
- zeytinyağı5 g
Hazırlanışı
- Doğranmış soğan ve biberi yağda soteleyin.
- Şerit tavuğu ve füme kırmızı biberi ekleyin.
- Orta ateşte karıştırarak 8-10 dk pişirin.