← Hafif tarifler
Galiçya usulü ahtapot salatası
🥗 Salatalar · 1 kişilik
260 kcal · porsiyon başına
Protein 20 g
Karbonhidrat 23 g
Yağ 9 g
Lif 3 g
Malzemeler
- ahtapot120 g
- patates100 g
- soğan20 g
- taze otlar8 g
- limon suyu10 g
- zeytinyağı8 g
Hazırlanışı
- Ahtapotu hafif ateşte 40 dk pişirin ve dilimleyin; patatesleri pişirin.
- Ahtapot, ılık patates ve doğranmış soğanı karıştırın.
- Yağ, limon ve kırmızı biberle tatlandırın ve maydanoz serpin.