← Hafif tarifler
Hafif coleslaw
🥗 Salatalar · 1 kişilik
100 kcal · porsiyon başına
Protein 8 g
Karbonhidrat 19 g
Yağ 1 g
Lif 5 g
Malzemeler
- beyaz lahana120 g
- havuç80 g
- sade yoğurt %050 g
- hardal8 g
- balzamik sirke5 g
Hazırlanışı
- Lahanayı ince doğrayın ve havucu rendeleyin.
- Yoğurt, hardal ve sirkeyi sos haline getirin.
- Sebzeleri kaplayın ve 30 dk buzdolabında bekletin.