← Hafif tarifler
Hafif mango musu
🍎 Tatlılar & atıştırmalıklar · 1 kişilik
125 kcal · porsiyon başına
Protein 8 g
Karbonhidrat 25 g
Yağ 1 g
Lif 2 g
Malzemeler
- mango130 g
- yumurta akı60 g
- bal6 g
Hazırlanışı
- Mangoyu balla püre haline getirin.
- Yumurta aklarını sert köpük olana kadar çırpın.
- Nazikçe karıştırın ve 2 saat buzdolabında bekletin.