← Hafif tarifler
Hafif şeftali Melba
🍎 Tatlılar & atıştırmalıklar · 1 kişilik
193 kcal · porsiyon başına
Protein 10 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 5 g
Lif 7 g
Malzemeler
- şeftali150 g
- ahududu80 g
- yunan yoğurdu80 g
- bal5 g
Hazırlanışı
- Şeftaliyi 5 dk poşe edin ve dilimleyin.
- Ahududuları sos haline getirin.
- Şeftali ve yoğurdu tabağa alın, sos ve balla kaplayın.