← Hafif tarifler
Hardallı domuz bonfilesi
🍗 Kümes hayvanı & et · 1 kişilik
281 kcal · porsiyon başına
Protein 34 g
Karbonhidrat 5 g
Yağ 14 g
Lif 1 g
Malzemeler
- domuz bonfilesi140 g
- hardal15 g
- hafif krema %1530 g
- mantar100 g
Hazırlanışı
- Bonfileyi her yüzünden mühürleyin ve 180°C fırında 15 dk pişirin.
- Mantarları aynı tavada soteleyin.
- Krema ve hardalla deglaze edin ve dilimlenmiş eti sosla kaplayın.