← Hafif tarifler
Kırmızı mercimek dalı
🥦 Vejetaryen · 1 kişilik
316 kcal · porsiyon başına
Protein 16 g
Karbonhidrat 39 g
Yağ 10 g
Lif 15 g
Malzemeler
- pişmiş kırmızı mercimek150 g
- hafif hindistan cevizi sütü60 g
- domates80 g
- soğan40 g
- taze zencefil5 g
- baharatlar (karışım)5 g
Hazırlanışı
- Soğan, zencefil ve baharatları soteleyin.
- Domates, kırmızı mercimek ve hindistan cevizi sütünü ekleyin.
- Kremamsı kıvama gelene kadar karıştırarak 10 dk kaynatın.