JYL BalanceJYL Balance
← Hafif tarifler

Karidesli kavrulmuş pirinç

🐟 Balık · 1 kişilik
338 kcal · porsiyon başına Protein 31 g Karbonhidrat 41 g Yağ 5 g Lif 6 g

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Karidesleri soteleyin ve kenara alın.
  2. Yumurtayı çırpın, pirinç ve bezelyeyi ekleyip 3 dk soteleyin.
  3. Karidesleri geri koyun ve soya sosuyla deglaze edin.
Google PlayApp Store