JYL BalanceJYL Balance
← Hafif tarifler

Kayısılı domuz bonfilesi

🍗 Kümes hayvanı & et · 1 kişilik
279 kcal · porsiyon başına Protein 31 g Karbonhidrat 19 g Yağ 9 g Lif 3 g

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Bonfileyi her yüzünden mühürleyin.
  2. Soğan, dilimlenmiş kayısı ve bal ekleyin.
  3. Suyunu gezdirerek 180°C fırında 15 dk pişirin.
Google PlayApp Store