← Hafif tarifler
Kinoalı ve nohutlu buddha kâsesi
🥦 Vejetaryen · 1 kişilik
332 kcal · porsiyon başına
Protein 13 g
Karbonhidrat 49 g
Yağ 10 g
Lif 13 g
Malzemeler
- pişmiş kinoa100 g
- pişmiş nohut80 g
- avokado40 g
- havuç60 g
- ıspanak40 g
- limon suyu10 g
Hazırlanışı
- Kinoayı bir kâseye koyun.
- Bölümler halinde nohut, rendelenmiş havuç, ıspanak ve avokado ekleyin.
- Limon suyu gezdirin ve tatlandırın.