← Hafif tarifler
Mangolu ve hindistan cevizli smoothie
🥣 Kahvaltı · 1 kişilik
271 kcal · porsiyon başına
Protein 4 g
Karbonhidrat 35 g
Yağ 15 g
Lif 4 g
Malzemeler
- mango120 g
- muz60 g
- hafif hindistan cevizi sütü80 g
- şekersiz badem sütü150 g
Hazırlanışı
- Mango ve muzu parçalara kesin.
- İki tür sütle pürüzsüz kıvama gelene kadar karıştırın.
- İyice soğuk servis edin.

