← Hafif tarifler
Nohutlu sebze tajini
🥦 Vejetaryen · 1 kişilik
225 kcal · porsiyon başına
Protein 11 g
Karbonhidrat 41 g
Yağ 3 g
Lif 12 g
Malzemeler
- havuç100 g
- kabak100 g
- şalgam80 g
- pişmiş nohut80 g
- domates100 g
- baharatlar (karışım)5 g
Hazırlanışı
- Baharatları biraz suyla soteleyin.
- Kesilmiş tüm sebzeleri ve domatesi ekleyin.
- Nohutları ekleyin ve kapağı kapalı 25 dk kaynatın.