JYL BalanceJYL Balance
← Hafif tarifler

Otlu yumurta akı omleti

🥣 Kahvaltı · 1 kişilik
135 kcal · porsiyon başına Protein 18 g Karbonhidrat 5 g Yağ 6 g Lif 1 g

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Yumurta aklarını doğranmış otlar, tuz ve karabiberle çırpın.
  2. Yağlanmış tavaya dökün ve orta ateşte 3-4 dk pişirin.
  3. Dilimlenmiş domatesle servis edin.
Google PlayApp Store