← Hafif tarifler
Pırasalı mezgit
🐟 Balık · 1 kişilik
252 kcal · porsiyon başına
Protein 28 g
Karbonhidrat 22 g
Yağ 5 g
Lif 3 g
Malzemeler
- mezgit140 g
- pırasa150 g
- hafif krema %1520 g
- limon suyu8 g
Hazırlanışı
- Doğranmış pırasayı kapağı kapalı 10 dk yumuşatın.
- Mezgiti üzerine koyun ve kapağı kapalı 8 dk pişirin.
- Limonlu kremayla bağlayın ve servis edin.